“一粥一饭，当思来处不易；半丝半缕，恒念物力维艰”，一粒米从田间到餐桌，要历经农民春耕夏耘、秋收冬藏的辛劳。
为了让学生深知浪费粮食既是对劳动的不尊重，更是对资源的浪费，也为了养成珍惜粮食的良好品德，贯彻光盘行动的行为习惯，开封市祥符区实验中学在10月27日上午举行了以“舌尖上的文明——光盘行动”为主题的升国旗仪式。
仪式进行第一项：升国旗 奏国歌 全体师生行注目礼
国以民为本，民以食为天，食以粮为先
仪式进行第二项：国旗下演讲
九五班的刘晨曦同学在升国旗仪式中进行了以《珍惜每一粒米，守护舌尖上的文明》为题的演讲。
她在国旗下提出三点倡议：节约粮食，从来不是空洞的口号，而是需要我们落实到每一顿饭的行动。
践行“光盘行动”，做节约的践行者
打饭时按需取用，不贪多、不浪费，争取每餐都能“光盘”，不留下一粒剩饭、一片剩菜。
拒绝挑食偏食，做健康的守护者
合理搭配膳食，不因为口味偏好浪费食材，既要珍惜粮食，也要守护自己的身体健康。
传递节约理念，做文明的传播者
看到身边有浪费粮食的行为时，主动温柔提醒；向家人、朋友分享节约小技巧，让“节约光荣、浪费可耻”的理念传递得更远。
仪式进行第三项：集体宣誓
领誓人：李天宇
宣誓：
我要孝敬父母；
关爱他人；
我要在老师的教导下养成良好习惯；
刻苦学习；
全面发展；
发挥潜能；
拼搏三年；
为美好人生奠定基础。
节约粮食不仅是中华民族的传统美德，更是新时代青年应有的责任与担当。一粒米虽小，却能折射出新时代青年的文明素养；一顿“光盘”虽简，却能汇聚成守护粮食安全的强大力量。
开封市祥符区实验中学全体师生将从今天开始，从每一餐做起，以“粮”为贵，让节约成为青春最亮丽的底色，用行动守护赖以生存的“饭碗”。
供稿：祥符区实验中学 王利娟
